9キロ減ったのに…

体重が、9キロ減ったのに 旦那に、全然、痩せたようには見えないと言われてしまいました… 確かに、お腹が、へこまないんですよね 腹筋と背筋がないからだと言われました 腹筋と背筋を鍛えるには、 どうやったら、筋肉つくのか勉強しなきゃいけない… 早く、お…

台風が

どんどん、強くなってきています… 明日の朝が激しいようです… 川が決壊しなければいいんだけどな… 引っ越してきて、初めての台風 前の家よりいいけど、 物が飛んできそうで、怖いです… 何も被害がありませんように… 皆さんも、台風には、じゅうぶん 気を付け…

600グラム減っていました♪

昨日、一時間歩いたからかな~? 体重が、減ってた♪ このまま、減ってくれるといいんだけどな… 体脂肪だけが、減らないのは、なぜなんだろう… 筋肉がついてないからなのかな? 台風きてるから、皆さん、気を付けて下さいね では、また(*^O^*)

体脂肪が…

体脂肪が、全く落ちない… 内臓脂肪は、落ちたのに~ 何がいけないのかな!? 腹筋できないから、 お腹の肉が、凄い事になってる お腹の肉って、最後に落ちるみたいですね まだまだ、先は、長そうだな ウォーキング行ける時は、 行くぞ~。 前は、ウォーキング…

ウォーキング

今日は、銀行と、郵便局に、 歩いて行ってきました!! 往復一時間かかりました。 汗だくになりました。 帰って、体重測ったら、体重が、増えてました… なぜに?(´・ω・`)? 絶対、痩せてると、思っていたんだけどな~ ガッカリしました… 帰って、部屋の掃除を…

いい天気ですね。

女性限定!! 今日も、暑いんだろうな~ 外に出たくない… でも、外で、お仕事してる人もいますよね。 熱中症には、気を付けて、下さいね 部屋の中に、いる人でも 熱中症に、なるみたいだから 水分、沢山とってくださいね では、また(*^^*)

お祭りに行ってきました♪

昨日は、夕方から、お祭りに行ってきました♪ 凄い人混みで、ビックリしました~( ノД`)… 歩いて行ったのですが、 6時に、家を出て、帰ってきたのは、9時でした。 子供は、帰ってからも、 元気でビックリしました 私は、バテバテで、ダウンしていました そう…

体脂肪が、

内臓脂肪だけは、減ってて 体脂肪が、全く減らない… どうして、体脂肪が、減らないんだろう… 体重も増えたり減ったりしています。 停滞期に、はいってるのかな? 早く、停滞期をぬけて体重が 落ちますように… そういえば、昨日、お茶が届きました 夏になって…

夜中に

雨が降ったのかな? 毎日のように洪水警報でてるけど そこまで、ひどくないんですよね。 県外は、雨で凄い事になっていますね… 被災地の皆さん、大丈夫ですか? 水分補給を忘れずに、 熱中症には、気を付けてくださいね では、また

洪水警報

昨日から、洪水警報とかでてるけど、 今日も、雨が降るのかな!? とりあえず、夜まで雨が降らなければ 洗濯物、乾くのになー うちは、ただでさえ、ひがあたらないから、雨が降ったら、最悪だ… 皆さんは、どんな休日を過ごしていますか!? よい、休日を♪ では、…

お墓参り

昨日は、お墓参りに、行ってきました。 久しぶりに、行ってきたのですが やっぱり、お墓参りって大事だな~と つくづく思いました 帰りに、直売店に、行ってきたのですが 野菜もお肉もお魚も綺麗で安いんですよ!! 沢山、買い物してきました。 また、近いうち…

禁煙

禁煙しようと思って、 昨日から、なるべくタバコを吸わないように ノンシュガーのスーパーメントールの飴を食べています これをなめてると、あんまり タバコを吸わないようになるんですよね。 完全には、やめられていませんが 少しずつ、本数を減らせたらい…

禁煙

昨日から、禁煙を始めました!! と言っても、本数を減らしています メントールの飴を食べてたら そんなに、タバコを吸わないように なりました。 3日目までが、きついと聞いたので 3日目まで、頑張るぞ~o(`^´*) では、また(*^^*)

大掃除しました!!

今日は、洗濯をしながら 大掃除をしました!! 窓を全開にして、掃除したのですが、 汗だくになりました(;´д`) 部屋が綺麗になってすっきり~(*^^*) そういえば、今日は、 お茶とコーヒーとお米を注文しました!! お米は、今日、発送されるみたいです。 早い対…

洗濯完了

ちょっと、外に出ただけでも 汗だくになりました… 毎日、暑いですねー。 熱中症に、ならないように 気を付けて下さいね♪ 水分沢山とってくださいね 私も、水分沢山とってます。 今日は、どこかお出掛けしているんですか? 私は、コンビニに、行かなきゃいけ…

ウォーキング

今日は、スーパーまで ウォーキングしていったのですが、 子供と二人とも汗だくになりました。 意外に…スーパーが、遠くて 一時間歩いてきましたが、 帰ってきたら、疲れきっていました… 帰ってすぐに、シャワー浴びましたが スッキリしました。 タオルを持…

海~!!

今日は、家族で、久しぶりに 海に行ってきました 風が強かったけど 晴れてて、凄く気持ち良かったです♪ 海大好き♪ 泳ぐわけでは、ないけど 見てるだけで、癒されました また、行きたいな(*^O^*) では、また(*^^*)

朝から快調です。

毎日、朝、生酵素を飲んでいるんですが、 朝から快調です。 いつも、お腹をくだしてばかりいましたが、今は、毎日、するっと、出てくれるようになりました♪ 体重も、少しずつ減ってきてるし 生酵素が、あっているのかな? 1日、2回行く時もあります。 運動…

買い物に

買い物に行こうかなと 思っていたけど、雨が降るから やめました… 買い物に行かないと食料がないから、 買い物に行かないといけないんですけどね… 雨が降ると、どうしても 外出するのがダルくなるんですよね。 明日には、買い物に行こうかな~ 最近、体重が…

雨降るんやろかー?

今日は、夕方から雨が降るていいよったけど、さっき、パラパラ降りよったし!! 今日は、買い物に行かなきゃいけないのに 雨が降ったら、嫌だな~( ;∀;) でも、食料がないから、 しょうがないか… 外に出たくなーい!! ひきこもりの私からしたら 買い物でも、…

また、雨が降りそうやわー

毎日、毎日、雨ばっかりで、嫌になるわー 梅雨明けしたとに、雨が降るて どういう事や~( ;∀;) 洗濯物が、乾かない!! 扇風機、フル回転してます 今、洗濯中… また、乾かないっちゃろうなー はぁ… コインランドリー行くのもだりーし 部屋干しするしかないか…

てげあちー( ;∀;)

暑さに弱い私には、嫌な季節がやってきました てげあちー( ;∀;) 窓を開けてみたけど、すぐに、しめたて(笑) なんちゅー、暑さや~ 速攻ドライいれて、涼んじょるよー 今日は、大量にゴミを捨ててきました~ 部屋が片付いてスッキリしたわー♪ 誰か間違えて…

なんだったんだろう…

昨日の台風は、なんだったんだろう… 今日は、こんなに晴れているのに… 明日は、また雨が降るみたいですね… こんなに天気が、コロコロ変わると、 体調くずしちゃいそうですね。 皆さんも体調管理は、しっかりしてくださいね。 いつも、ブログにイイネ!!ありが…

台風なのかな!?

物凄く風が強い!! 雨は、あんまり降ってないようですが、 とにかく風が強い!! 昼からは、晴れになっていますが 本当に晴れるのかな!? 子供は、歩いて学校に行ったけど 帰りは、迎えに行く予定ですが 何時に終わるのかな!? 晴れてから、洗濯します。 今、干し…

台風?

明日は、台風がくるみたいです!! 今日は、こんなに晴れているのに、 本当に台風くるのかしら? 引っ越してきてから、初めての台風 川が側だから、心配だな~ 玄関の方からくればいいけど、 ベランダ側からくるだろうなー!! どのくらいの強さかわからないから…

暑い(;´д`)ゞ!

今日も朝から暑い(;´д`)ゞ! 寝起きすぐから、 洗濯機まわしています。 何かイベントやってないのかな!? イベントやっていたら、 行ってみたいな~ 昨日の夜から、眠くてしょうがなくて ずっと爆睡していました… 寝過ぎて腰が痛い… 今日は、洗濯物が多いから…

大掃除

今日は、久しぶりに晴れて 気持ち良かったので、 旦那と大掃除しました~ この前の工事いらい、 あちこちに、天井の吹き付けが 落ちているし、入居する前に、 掃除してあるはずなのに、 かなり汚れていました… エアコンも、クリーニングしてあると 言ってい…

パイレーツオブカリビアン♪

また、映画がありますね。 あれは、見だすととらないんですよねー 面白いですよねー。 今日は、久しぶりに晴れたから 沢山お洗濯しています。 影になってるから、 乾くか心配だけど、 とりあえずほしてみようかな? マットとかも、洗濯したいけど、 干す所が…

昨日は、

掃除機を買いに行ってきました♪ 家に帰ってすぐに、 開けてみたら、ホースが、長い… 一応、長さの調節できるけど 長すぎ… 掃除機って、滅多に買う事もないから もっと高いのを、買っておけば良かったかなー? 今日は、合鍵を作りに行きます 今、使ってる鍵を…

掃除機が、

昨日、いきなり掃除機が、 壊れてしまい、今日、買いに行こうか 検討中です… 楽天で買うか、買いに行こうか検討中です… 掃除機が、ないと勝手悪いですよね~ とりあえず、いろんなチラシみて 楽天みてから、決めようと思います♪ 昨日は、コインランドリーに …

起きてからすぐに…

すぐに、ご飯を食べました… 昨日、ご飯一食しか食べてなかったからか、体重が減っていました♪ このまま、ご飯食べない方が 痩せるのかな!? お腹の肉が、絶対とれない… たるんで、お腹出てると見苦しいな~ このお腹の肉なんとかならないかな~ テレビなどで…

やっと、

工事終了して、掃除も終わりました 洗濯物干して一段落です 掃除をしないと、床などがザラザラして て、とてもじゃないけど、 汚れすぎていました… 朝から、何も食べずに我慢してたから お腹すかなくなりました… 何かを作る気力もなく ただ、もうろうとして…

お腹すいたな~(。´Д⊂)

朝から、工事の人がきています。 だから、ご飯も食べずに我慢してます… 他の所も、頼んでは、みたけど とりあえず、頼まれた所だけを するそうです。 私的には、じゅうぶんだと思うけど… 家族の反応は、どうかな~( ;∀;) トイレに、行きたいけど、行けない…

今日は、朝から、

工事の人がきています。 どんな工事をするのか、わからないけど 夕方まで、かかるそうです… ご飯も食べてないし、お腹すいたな~ 夕方は、コーヒーとお茶がくるし、 引っ越しの時にでたダンボールも 回収にくるし、忙しい1日になりそう… 部屋中がホコリまみ…

コインランドリーに、

こんにちは♪ 今日は、コインランドリーに、 行って来ました♪ 引っ越してきて、初めてコインランドリーに、行ったんですが、意外に近かったです。 洗濯物は、カラッと乾いたんですが 私は、汗だくになりました… なんで、こんなに体力ないかな~( ;∀;) 疲れ…

膝が痛いです…

水でもたまってるのかな~( ;∀;) 昨日から、急に痛くなり歩くのも やっと歩いています。 シップ貼って痛み止め飲もうかな~ 病院に、行きたかったけど、 今日は、午前中までだったから、 行けないでいました… 何が原因で痛くなるんだろう… 皆さん、よい週…

雨が降ってるのかな!?

ゴミ出しに行った時には、 パラパラしていたけど、 今は、雨、降ってるのかな!? とりあえず、外に洗濯物干しても乾かなそうだから、今日は、初のコインランドリーに行ってみようと思います♪ でも、一方通行だから、 ぐるっと回って行かなきゃダメだから、 行…

子供の学校に

今、迎えに来ていますが まだまだ、終わりそうにありません… 今日は、大雨洪水警報が、 出ていましたが、まだ、 パラパラしか降ってないけど どしゃ降りになるのかなー!? 4時半に美容室に 予約してるけど、間に合うかな~( ;∀;) 早く子供が、学校から、で…

大雨洪水警報

大雨洪水警報が、でました。 うちは、川が側だから大丈夫かなー? 台風の時期になると、 どうなんだろう~ 風とか強そうだな~( ノД`)… 嫌だな~ どうか、台風がきませんように… 今は、お洗濯しています。 部屋干しになるけど、 乾かないだろうな~( ;∀;) …

風が、強い!!

今日は、風が強い!! 昨日、干してた洗濯物を 外にだしてるけど、 ぐるぐる回ってる~( ;∀;) 飛んでいかないか心配… 今日は、晴れるって、 言ってたけど、晴れるのかな? 明日から、また、雨だ~ 梅雨の時期は、洗濯物が、 乾かないから嫌なんですよね… 皆…

地震が!!

地震がありました!! と、言っても子供に起こされても 寝ていた私… 皆さん、大丈夫でしたか? うちは、大丈夫でした。 最近、地震があったばっかりなのに、 回数が増えている気がします 予測できない震災だから、 怖いですよね 気を付けようにも、気を付けら…

ネットショッピング中♪

今日は、雨が降ってるので、 ネットショッピング中です♪ とりあえず、お茶を注文しました♪ 後は、パソコンのUSBメモリを 買いたいのですが、 どれがいいのかわからない… うーん(-_-;) 64GBって、容量たりるのかな? パソコン初心者だから、 全くわかりません…

虫が多すぎる!!

虫が多すぎる!! 川の側という事もあるのかな!? みたことない虫が多すぎる!! 虫が嫌いなうちの家族は、 ギャーギャー言っています 網戸に虫コナーズって、 本当に虫がこないのかしら? 誰か試してみたことある方、 いませんか!? いたら、効果を教えて下さい

シャワーヘッド

水圧がないので、加圧式シャワーヘッドを買うといいんじゃないかと言われて、買ってきたのはいいんですが… 微妙… シャワーのお湯が、広い範囲から 狭い範囲にシャワーのお湯が あたるようになったくらいでした… はぁ… 誰か水圧をあげる方法を教えて下さい で…

洗濯中なう♪

今日は、晴れてるけど、 風がないな~ 洗濯物、乾くかな~( ;∀;) うちは、隣に高層マンションが 建ってるので、日影になっちゃうんですよね~( ノД`)… なかなか陽があたらないから 洗濯物の乾きも遅い!! 早く洗濯物干して乾かさなきゃ!! 今日は、お腹すか…

運転してきました!!

近所のスーパーに行ってきたのですが、 駐車場に停めるのが、怖くて 何回も入れ直してしまいました… 買い物を済ませて、うちに帰って また、車庫入れ… うちの駐車場は、道路沿いにあるため 後ろから車がきてて、 かなり焦って車を停めました… とんでもない方…

今日は、父の日♪

なのですが、プレゼント何にも用意してない… コーヒーを1ケース宅配便で 送ろうと思っていたけど、 何時に家にいるのかわからないから 送らずにいたら、今日になってしまいました… 家に行くべきかなー どうしよう。 迷うな~今日は、家にいるのかな? どう…

リバウンド…

せっかく痩せたのに~ 少しずつリバウンドしつつあります… 旦那には、前とかわらないと、 言われてしまいます… 6キロ痩せても、体型変わらなければ 何キロ痩せたら、スリムになるんだ~ 前、ウォーキングで、 7キロ落とせたから、 また、ウォーキング始め…

昨日は、

旦那のBirthdayでした。 旦那の実家でご飯食べました♪ 旦那のお母さんが、沢山ご飯を 作ってくれていて、お腹いっぱいになりました(*^O^*) うちからは、ケンタッキーを 買って行きました♪ もちろん、ご飯食べたら爆睡していました(笑) 旦那に、どこででも、…

怖かった~( ;∀;)

今日は、久しぶりに車の運転をしました!! 車が多くて、やっと運転していました デパートについてからは、 車庫入れが大変でした やっと駐車して、旦那のプレゼントを 買いに行きました♪ 本当は、Tシャツを買う予定でしたが、 いいのがなくて、ポロシャツを二…