停滞期
停滞期に、はいって、３日目…
女の子の日も近いから、食欲がありすぎて困っています…
昨日は、早く、ご飯食べたから、夜中にお腹すいて、コンビニに、お菓子を買いに行ってしまいました
今日の体重は、昨日と変わりませんでしたが、いつか、つけが、回ってくるだろうな～( ；∀；)
これ以上、体重が増えませんように…
卒業式に、スーツが、はいらないと、困るな～
それまでには、お腹の肉がなくなりますように…
頑張って痩せなきゃ…
今日も、１日頑張って下さいね
ではまた(*^^*)
目標体重まで、後、４キロ
目標体重まで、後、４キロになりました。
お腹のお肉だけが、落ちませんね…
特に、これといった事は、してません。
私は、１日２食しか、食べず、八時間ダイエットをしています。
これが、結構効果あるんですよね。
後、お腹のお肉が、落ちれば、完璧なんですけどね。
こればっかりは、なかなかですね。
とりあえず、14キロは、落ちたから、これからも、続けていこうと思います
よい、休日を過ごしてくださいね。
では、また(*^^*)
雨が降っていますか!?
こちらは、雨が降っていますね。
今日は、ゴミだしも終わったし、今は、洗濯機をまわしていますよ。
雨が降ると、洗濯物が、乾かないから、嫌になりますよね。
ダイエットの方は、いつものごとく体重が、増えたり減ったりしています。
お腹をくだしてばかりいるから、スルッと便がでてくれません…
後、五キロ頑張らなくちゃいけないな…
体重が、減っても、体型は、変わらないと旦那に、言われてしまいました…
お腹の肉がたるんでしまい、お腹が、出ていますからね…
マッサージ機を使ったら、少しは、体重が、減るかな…
マッサージ機は、押し入れに直してありますね…
なかなか行動にうつせないのが、情けない…
今日も、１日頑張って下さいね～
では、また(*^^*)
停滞期…
停滞期に、入ってて、体重が、なかなか落ちなくなりました…
目標まで、後、五キロなんだけど、なかなか落ちてくれない…
いつになたら、停滞期抜け出せるのかな～(泣)
筋トレするように、旦那に言われてるけど、なかなかできない自分が情けない…
痩せたら、お腹の肉がたるんでしまい、お腹が、出ています…
筋トレできるように、頑張らなくちゃいけないな～(泣)
マッサージでも、効果あるのかな～？
マッサージ機を使って、マッサージしてみようかな!?
早く、体重が、落ちますように…
洗濯も終わったし、今から、何をしようかな!?
素敵な一日にしてくださいね～(*^^*)
では、また
体脂肪が減らない…
体重と内臓脂肪は、減ってるのに…体脂肪が減らない…
旦那にも、筋トレしたら、お腹の肉がなくなると、言われているけど、なかなかできないでいる…
昨日は、子供と、久しぶりにウォーキングしてきたけど、息があがって、あまり歩けなかった…
かなり、体力、落ちてるな～(泣)
もっと、体を動かさなきゃヤバイな～(泣)
早く、元気にならなきゃ、何にもできないな…
今日は、お休みですか？
よい休日を♪
では、また(*^^*)
エアコンクリーニングを
今月始めに、エアコンクリーニングをしたけど、まだ、臭いから、会社に電話したら、もう一度クリーニングをすると言っていたのですが、社長が、これ以上は、無理だと言われたみたいで、返金されました。
不動産屋に言って、交換するかどうか相談して下さいとの事でした…
前、住んでいた所は、すぐに対応してくれていたけど、今、住んでる所は、我慢してくださいとしか言われないもんな…
なぜに、我慢しないといけないんだろう…
どこか、相談する所が、あるといいんだけど、どこに相談すればいいかわからない…
早く、普通の生活がしたいです…
では、また(*^^*)
