体重が、増えたり減ったり…






お久しぶりです。



ここんとこ、体重が、増えたり減ったりしています。



同じ事をしてるんだけど、体重が、減らなくなってきた。



運動しなきゃダメかな~。



運動嫌いなんですよね…



夏に向けて、ダイエットしなきゃいけないのに、こんなんじゃ痩せないな~。




はぁ…体重が、落ちますように




では、また(*^^*)

少しずつですが






体重減ってきてますが…



少しずつだから、なかなか一気に体重落ちません…



停滞期に、入っていますね…



とりあえず、サプリだけは、毎日飲んでいます!!



運動すれば、もっとやせるんだろうけど、ダルくて運動してません…



お腹の肉がなかなか落ちないんですよね。


腹筋が、1回もできないから、困ったものですよ…



あなたも、ダイエット頑張って下さいね!!



では、また、、、

流行っていますよね!!

この骨盤矯正下着、流行っていますよね!!





履くだけで、痩せれるなんて、凄くないですか!?



確かに、私も骨盤が広がっているから、試してみなきゃな~(*^^*)



骨盤が広がっていると、太りやすくなるみたいですね!!



この骨盤矯正下着を履くだけで、痩せれるなんて、凄くないですか!?



あなたも、試してみては、いかがですか!?



では、よい週末を♪

後、3キロ!!






目標体重まで、後、3キロになりました!!




内臓脂肪も、体脂肪も、少しずつ減りました!!



ただ、サプリを飲んでるだけです♪




短期間に、これだけ痩せれたら、いいですよね~(*^^*)



私が、飲んでるサプリは、今までに、紹介してきたサプリの中にあります。



皆さんも、ダイエット頑張ってくださいね♪



では、また、(*^^*)

少しずつですが…





少しずつですが…
体重が、減ってきました!!




サプリを飲みはじめてから、少しずつ痩せてきています!



食べすぎ注意ですね!!



とりあえず、内臓脂肪は、平均値だから、それをキープして、体重が、増えないようにしなきゃな~。




目標体重に、なるまで、後、少し!!



サプリ飲んでるだけですが…


体重が、増えないようにしなきゃな~。




食べすぎないように、頑張ります♪



あなたも、頑張って下さいね



では、また、(*^^*)

徐々に痩せてきています♪





お久しぶりです。



最近、体重が、徐々に痩せてきています



ダイエットサプリを飲むようになったからかな♪



今、2週間たちましたが、一キロ痩せました!!



なんにもしてなくて、一キロ痩せたから、嬉しいです。



しかし、顔とお腹の肉が落ちない…



運動しなきゃ、落ちないかな~( ;∀;)



体脂肪が、なかなか落ちないからなのかなー?




とりあえず、サプリで、どのくらい痩せるか試してみよう…



よい、週末を♪


では、また(*^^*)

スッキリ~(*^.^*)






昨日は、家族で、美容院に行ってきました。



私は、カラーとストパーと、カットをしてきました♪


髪が軽くなって、嬉しいな~(*^.^*)





旦那に、感謝しなきゃ♪



今日は、ウォーキングにでも、行こうかな~。


最近、たまに、ウォーキングしてます




体重も、少しずつ減りだしたから、嬉しいな~。



体脂肪は、相変わらずだけど…



内臓脂肪は、変わらず標準なんだけどな~。



とりあえず、過食が、少しでもなくなるように…頑張らなきゃ!!



午後からも、頑張って下さいね♪



では、また(*^^*)